不登校の理由がわからないときに親ができること｜6年間の体験＋最新データで見える現実

「子どもが学校に行きたがらない。でも理由がわからない」
そんな悩みを抱えている方は少なくありません。理由を知りたい気持ちが募る一方で、子ども自身もうまく言葉にできないこともあります。

私も、中学生の息子が小2から不登校になり、6年間その姿を見守ってきました。当初は「どうして行かないの？」と理由を探すばかりで、気持ちが空回りしていました。今回は、その経験をもとに、理由がわからないときにどう向き合えばいいのかを、最新の統計データも交えてお伝えします。

不登校とは？│定義と現状データ

文部科学省によると、“不登校児童生徒”とは、病気や経済的理由などの明らかな理由がなく、心理的・身体的・社会的背景があって年間30日以上欠席している児童生徒を指します。 (出典：文部科学省「不登校の現状に関する認識」)
最新のデータ（令和5年度）では、小中学校での不登校児童生徒数は約34万6,482人。前年度から約4万7,000人の増加で、11年連続で過去最多を記録しています。
高校では不登校生徒数が68,770人で、こちらも前年より増加。全在籍者に占める割合も上昇しています。 (出典：文部科学省「令和5年度児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査の概要」)

文部科学省の調査で、不登校の主な要因の中で約半数が「無気力・不安」であるという結果が報告されています。年々この割合が増加してきているとのデータもありました。
原因を複数回答で聞いたところ、「先生との関係」「身体の不調」「生活リズムの乱れ」「友達のこと」などが挙げられ、小・中どちらも「これ」という単一の理由に偏らないことが明らかになっています。 (出典：文部科学省「令和２年度不登校児童生徒の実態調査結果の概要」)

私の場合、下に2歳の妹がいて、家事もほとんど私がこなし、短時間パートで毎日働いていました。

子どもの話をじっくり聞く余裕がなく、家にいてもタスクに追われて声をかけることが少なかったと思います。その結果、息子は孤独を感じていたのかもしれません。

さらに、毎日のスケジュールをきっちり詰め込みすぎました。宿題、ご飯、お風呂、次の日の準備…。当たり前の流れですが、息子にとっては負担が大きかったようです。

漢字一文字を書くのに時間がかかり、納得がいくまで何度も書き直して泣いてしまうこともありました。完璧を求める気持ちが強く、小さな課題でも大きな壁になってしまっていたようです。

文部科学省のデータをみると、「無気力・やる気のなさ」「生活リズムの乱れ」などが、不登校の間の子どもの状況に当てはまることが分かりました。（データの対象は小学生です。）

否定せずに受け止める
　「どうして学校に行かないの？」と問い詰めるよりも、「そうなんだね」と共感する姿勢を。理由がはっきりしなくても、子どもが話しやすい環境を作ることが、大きな安心につながります。
安心できる時間をつくる
　スケジュールを詰め込みすぎると「心の余裕」がなくなります。データでも「生活リズムの不調」が不登校の原因として上がっています。少しゆるめの時間を意図的に設けることが重要です。
小さな達成を認める
　完璧じゃなくても、一歩進めたことを褒めることは、無気力になりがちな子どもにとって大きな力になります。
話を聞く姿勢を保つ
　忙しくても「今日はどうだった？」「疲れてない？」などの声かけを。データでも「先生との関係」「友達のこと」がきっかけとなることが多いため、子どもの言葉や様子を見逃さないことが大切です。