「そろそろ娘のトイレトレーニングを始めようかな？でも、いつからが良いんだろう…」
2歳を迎えたお子さんを持つと、トイレトレーニングの開始時期について悩むのは当然のこと。周りの子がトイレでできるようになったと聞くと、焦ってしまいますよね。でも大丈夫！
この記事では、2歳、3歳の子供を持つお母さんに向けて、トイレトレーニングをいつから始めるのが一般的なのか、焦らず無理なく進めるための始め方とコツを、二児のリアルなトイレトレーニングの経験を交えながらご紹介します！
2歳・3歳からのトイレトレーニング：始める時期と焦らない進め方
トイレトレーニングはいつから？早すぎる開始は逆効果
一般的に、トイレトレーニングを開始するのに適した時期は、2歳半から3歳頃と言われています。この時期は、お子さんの心身の発達が、ある程度排泄をコントロールできるようになる段階を迎えるためです。
しかし、「2歳だから」「3歳になったから」と年齢だけで判断するのは難しいもの。なぜなら、子どもによって発達ペースは違うからです。
トイレへの興味を示したり、おしっこやうんちが出たことを教えてくれるなどのサインが見られてからが、練習を始める良いタイミングかもしれません。
この時期になると、幼稚園や保育園で「オムツ取れていますか？」と聞かれることが多いので、かなりプレッシャーを感じますが、焦らないことが大事です。
開始時期の見極め：年齢よりも発達のサインが重要
具体的には、以下のようなサインが見られたら、トイレトレーニングを始める良い機会かもしれません。
- おしっこやうんちが出た後に「出た」と教えてくれる
- 大人の真似をしてトイレに興味を示す
- 排泄の間隔が2時間程度空くようになってきた
- 親の言葉を理解できるようになった
「幼稚園入園までにオムツを卒業したい！」という気持ちも理解できますが、焦りは禁物です。
子供の準備ができていない時期に無理に始めると、トイレを嫌がるようになってしまう可能性もあります。
お母さんのに心にゆとりがないと子供に焦りが伝わってしまうので、時間の余裕があるタイミングで、ゆっくりと始めることが大切です。
トイレトレーニングのステップ①│トイレに慣れよう
まずはトイレに慣れることから
トイレトレーニングをスムーズに進めるためには、最初のステップが肝心です。興味を持ったからといって、急にトイレでおしっこやうんちをさせようとするのはNG。
まずは、子供が『トイレ』という場所に慣れることから始めましょう。
怖い場所ではなく、安心できる場所だと認識してもらうことが大事です。
トイレへの抵抗感をなくす工夫
子供の時って、なぜかトイレってすごく怖いですよね。
あの狭い空間や、見慣れない便器に不安を感じる子どもは少なくありません。
うちの息子はビビリな性格だったので、初めは凄く怖がっていました。
怖がりの子供は、一度恐怖を感じるとなかなかトイレに行きたがらなくなってしまうため、注意が必要です。
ちなみに息子のトイレトレーニングを始めた頃は、トイレの壁に好きなキャラクターのポスターを貼って和ませてあげました。これが、意外にも結構効果的でした！！
ヒーローが見ていると思うと、少しだけ頑張れたようです。
また、トイレに行けたら「ご褒美シール」などを用意してあげるのも効果がありました。
100均などでシールを購入して、自分でシートを製作。
「トイレいけたら貼ろうね」と約束していました。
市販のシールでもご褒美シールがあるので、活用してみるといいと思います。
トイレトレーニングのステップ②│排泄の感覚を伝えよう
オムツをしている間でも、おしっこが出たら気持ち悪いという感覚を教えることが、トイレトレーニングの重要なポイントです。
私は娘のオムツを変えるときには毎回、「おしっこ出て、ベチャベチャだね。気持ち悪いから取り換えよっか！」と声かけをしました。
そのおかげで、娘はオシッコやうんちが出たときに｢オシッコ、でた！｣｢うんち、ベタベタ！｣と言ってくれるようになりました。
何度も何度も、これでもか！！と言うほど、根気良く、しつこく伝えるのがポイントです！
トイレトレーニングのステップ③：成功体験の積み重ね
トイレの雰囲気に慣れ、排泄の感覚が分かってきたら、定期的にトイレに誘うようにします。
私は、1時間に一度、たとえ「出ない」と言っても、トイレに連れていき、補助便座に座らせるようにしました。
そうすると、たまに、タイミング良くおしっこが出ることがあります。
そんな時は、出たことを思いっきり大袈裟に誉めます。
トイレに来たらおしっこをするという行動を何度も繰り返して、体に記憶させるのが、トイレトレーニング成功の秘訣です。
トイレトレーニングで失敗した時のNG対応と親の心構え
でもちろん、トイレトレーニング中は何度も失敗します。
間に合わなくて床やトイレがビチャビチャになるなんて日常茶飯事です。
でも、失敗したときに怒ってしまうと、子供はプレッシャーを感じて、余計に失敗することが多くなってしまうかもしれません。
トイレトレーニングは失敗を繰り返さないと成功しないので、おおらかな気持ちでどーーん！と構えてあげてくださいね。
息子のトイレトレーニング中は、失敗のたびに掃除したので、掃除しすぎてトイレがピカピカになりましたよ！笑
トイレトレーニングをスムーズにする便利グッズ
おまるは必要？補助便座と踏み台の選び方
トイレトレーニングを始めるにあたって、色々なグッズが必要になります。
『補助便座』『踏み台』『おまる』などがありますが、私の経験から言うと、おまるは正直いらないなーと思います。
トイレトレーニングの始めの頃に少し使ってみましたが、毎回洗うのが手間に感じました。それなら、最初からトイレで補助便座を使って覚えさせた方が、後々楽だと感じました。
セット品のメリット・デメリット
我が家は、おまる、補助便座、踏み台がセットになった、組み換えができるタイプのものを購入しました。
組み合わせるとこんな感じです。
組み合わせができるので、成長に合わせて形を変えられ、無駄がなく使いやすいと感じました。ただ、踏み台が2歳の長女には少し使いにくいようでした。
羊の顔を後ろに向けて使うこともできますが、踏み台を横に置いたとしても、便器まで登るのが2歳児には少し難しそうです。
また、この踏み台を常にトイレに置いておくとなると、少し邪魔になることもあります。
それでも、価格が安く、組み換えができるので、コスパの面では凄く良いと思います。
少し形が違いますが、同じように組み換えが出来るタイプです。
おすすめの踏み台：安定感と使いやすさがポイント
ちなみに、友人宅でよく見かけるのは、このようなタイプの踏み台です。
この踏み台だと、左右に足を置ける範囲が広いので、小さな子供でもふらつかず、安定して乗りやすそうでした。
このタイプであれば、大人が座るときにも丁度良い足置き場になるので、邪魔になりにくいというメリットもあります。
もし、トイレに踏み台を置きっぱなしにするのが気になる方には、折り畳み式の踏み台も便利です。
子供のトイトレの失敗から、トイレを守るには？
慣れてくると、トイレに行けても、「座るのが間に合わなかった…」「あと少しだったのに…」という場面が増えてくると思います。
成長は嬉しい反面、トイレの床が気になるのが正直なところ。
毎日の汚れがたまると、便器と床の隙間に尿が入り込んで頑固な汚れになり、臭いが取れなくなってしまう可能性があります。
そのため、トイトレを始める頃に、尿漏れ対策をすることをオススメします。
詳しくはこちらの「便座の隙間の漏れ防止グッズ」で紹介しているので、参考にしてください。
まとめ｜2歳・3歳のトイレトレーニングは焦らず、子どものペースで
トイレトレーニングは、お子さんにとって大きな成長のステップです。
焦らず、周りの情報に惑わされず、子供自身のペースに合わせて、成功体験を積み重ねていくことが何よりも大切です。
時には、なかなかうまくいかないこともあるかもしれません。
そんな時は、少し休憩したり、方法を変えてみたりするのも良いでしょう。
何よりも大切なのは、親御さんが笑顔で、温かく見守ってあげることです。子供の成長を信じて、一緒にトイレトレーニングを楽しんでくださいね。
大丈夫！いつか必ずとれるので、その時にはいい思い出に変わっています。
オムツがとれると、きっと子育てがグッと楽になるので、長い目で少しづつ前に進みましょう！
トイトレで壁紙の汚れが気になったら、こちらの「トイレ壁紙の尿はね汚れの掃除方法」も参考になると思います！
