100均のリストレストは使える？ダイソー・セリアの商品と代用方法をレビュー

パソコン作業をしていると、マウスやキーボード操作で手首が疲れることがあります。

私も長時間マウスを使っていると、手首まわりに違和感が出ることがあり、100均でリストレストを探してみました。

結論からいうと、3種類試した中で最も使いやすかったのは、ダイソーの低反発マウスパッドを切り、リストレスト部分だけにしたものです。

セリアの手首につけるタイプは、同じ角度で作業して手首が疲れたときの補助として使っています。

一方、ダイソーのキーボード用リストレストは、机の上でずれやすく、横幅も私の手の位置に合わなかったため、現在は使っていません。

この記事では、それぞれを実際に使って感じた違いや、向いている使い方を紹介します。

100均にリストレストは売ってる？

100均でも、リストレストとして使える商品は販売されています。

ただし、店舗によって取り扱い状況は異なります。私が行ったダイソーでは、リストレスト単体ではなく、マウスパッドと一体型になった低反発タイプが置かれていました。

セリアでは、手首の下に置くタイプではなく、手首につけて使うタイプのリストレストを見つけました。

「リストレスト」という名前で売られていない場合もあるので、マウスパッドやパソコン周辺グッズの中から探すのがおすすめです。

今回使った3商品の違いをまとめると、次のとおりです。

商品	使いやすさ	良かった点	気になった点	現在の使用状況
ダイソーの低反発マウスパッド	◎	切ると高さがちょうどよい	一体型のままではトラックボールとの高低差が合わなかった	現在も使用中
セリアの装着型リストレスト	○	手首の角度を変えたいときに便利	直接つけるとクッションが回りやすい	疲れたときに使用
ダイソーのキーボード用	△	低反発で表面の感触は悪くない	滑る・ずれる・横幅が短い	使用していない

100均リストレストの売り場はどこ？

私が見た店舗では、リストレスト系の商品はPC・スマホグッズ売り場にありました。

マウス、マウスパッド、USBケーブル、スマホスタンドなどが並んでいるコーナーです。

店舗によっては、文房具売り場や在宅ワーク用品の近くに置かれていることもあります。

見つからない場合は、店員さんに「リストレスト付きのマウスパッドはありますか？」と聞くと伝わりやすいです。

ダイソーの低反発マウスパッド｜リストレスト一体型

ダイソーで購入したのは、低反発のクッションがついたマウスパッドです。

手首を置く部分がふくらんでいて、マウス操作中に手首を支えてくれるタイプになっています。

実際に使ってみると、マウスパッド一体型のままでは、私の作業環境では少し高さが低く感じました。

私は一般的なマウスではなく、ケンジントンのトラックボールを使っています。

マウスパッド一体型のままだと、トラックボールがマウスパッドの厚みぶん高くなり、手首との高低差が合いませんでした。

そこで、マウスパッド部分を切り取り、トラックボールをデスクに直接置いています。すると手首との高さがちょうどよくなり、現在もリストレスト部分だけを使い続けています。

なお、通常のマウスでは使用していないため、マウスパッド部分の滑りやすさは確認できていません。

セリアの手首につけるリストレストを使ってみた

セリアでは、手首につけるタイプのリストレストを購入しました。

一般的なリストレストは机の上に置いて使いますが、こちらは手首に装着して使うタイプです。

最初は「本当に使いやすいのかな？」と思いましたが、使い方によっては意外と便利でした。

ただし、手首に直接つけると、クッション部分がくるくる回り、手首の下からずれてしまいました。

私は手首が細めなので、締めつけ感はほとんどありません。むしろ少し余裕があり、動かしているうちに位置がずれることがあります。

そこで、薄手の手首サポーターの上から装着してみたところ、直接つけるよりも安定しやすくなりました。サポーターの厚みが加わることで、クッション部分が手首の下に収まりやすくなります。

それでもたまにずれることはありますが、手首が痛いときや、同じ角度で長時間作業して疲れてきたときに使っています。

一方、マウスやトラックボールを操作する手につけると、マウスやトラックボール本体にクッション部分が当たりやすく、操作の邪魔になりました。

利き手ではない方につけるか、手首の角度を一時的に変えたいときの補助として使うのが合っています。

手首サポーターはこちらの記事で紹介しています。
▶【100均】ダイソーの手首サポーターを使ってみた！クロロプレンサポーターの装着感を正直レビュー

ダイソーのキーボード用リストレスト

手首の負担は、マウス操作だけでなくキーボード入力でもかかります。

ダイソーには、キーボード用のリストレストもありました。

サイズは約31cm×7cm×1.5cmです。

表面はさらさらした生地で、少しざらつきもあります。クッション部分は低反発で、押すとゆっくり元に戻ります。

ただし、本体がかなり軽く、裏面はスポンジ状のため、デスクの天板では滑りやすかったです。私はデスクの天板に直接置いて使いましたが、タイピング中にするすると滑り、位置がずれてしまいました。

また、横幅が約31cmと短く、私が普段タイピングするときの手の位置では、両方の手首がうまくリストレストに乗りませんでした。

長時間使った場合の負担も試したかったのですが、ずれるたびに位置を直す必要があり、手首も乗りにくいため、先に邪魔だと感じて使わなくなりました。

キーボードの幅や、普段どの位置に手を置くかによっては合う可能性もあります。ただし、デスクに直接置く場合や、手を広めに置いてタイピングする人は、購入前に横幅を確認した方がよいでしょう。

現在使用しているキーボードについては、ダイソーのワイヤレスマウス記事内であわせて紹介しています。
▶ダイソーワイヤレスマウス│330円と5ボタン静音タイプ550円を比較レビュー！学年別おすすめも紹介【100均】

100均リストレストの代用に使えるもの

100均でリストレストが見つからない場合は、別の商品で代用することもできます。

たとえば、次のようなものです。

• 小さめのタオル
• 低反発クッション
• ミニクッション
• やわらかいポーチ

ポイントは、手首を高くしすぎないことです。

高さがありすぎると、かえって手首が反ってしまい、負担になることがあります。

タオルを折って使う場合は、自分の手首に合う高さに調整しやすいので、まず試すには使いやすい方法です。

「100均のリストレストが売っていない」「高さが合うか不安」という場合は、家にあるタオルで試してから専用品を買うのもありです。

100均リストレストがおすすめな人・向かない人

100均のリストレストは、まず安く試したい人には向いています。ただし、商品によって高さや滑りやすさ、使いやすさに差があるため、作業環境との相性は確認した方がよいでしょう。

100均リストレストがおすすめな人は、次のような人です。

• まずは110円で試してみたい人
• 手首が机に当たるのをやわらげたい人
• 高さや使い方を自分で調整できる人
• 手首が疲れたときに角度を変えたい人
• 手首サポーターと組み合わせて使いたい人

反対に、次のような人は専用品も検討した方がよさそうです。

• 買ったまま安定して使いたい人
• デスクに直接置いてもずれにくい商品が欲しい人
• 高さや硬さにこだわりがある人
• 長時間の作業でしっかり手首を支えたい人
• 幅広いキーボードを使っている人

100均の商品は手軽に試せる反面、サイズや高さの選択肢は限られます。

合わないと感じたら、無理に使い続けず、自分の作業環境に合うものを探すのがおすすめです。

100均リストレストのよくある疑問

まとめ｜100均リストレストは商品と使い方で差がある

100均のリストレストを3種類使ってみましたが、商品によって使いやすさにはかなり差がありました。

最も使いやすかったのは、ダイソーの低反発マウスパッドを切り、リストレスト部分だけにしたものです。高さが自分の作業環境に合い、現在も使い続けています。

セリアの装着型は、直接つけるとクッションが回りやすいものの、手首サポーターの上から装着すると安定しやすくなりました。同じ角度で作業して手首が疲れたときの補助として使用しています。

一方、ダイソーのキーボード用は、低反発の感触自体は悪くありませんが、デスクに直接置くと滑りやすく、横幅も私の手の位置には合いませんでした。

100均の商品は気軽に試せますが、キーボードの幅や手首の位置、使用しているマウスによって合うものが変わります。価格だけでなく、サイズや滑り止めの有無も確認して選んでみてください。

▶【100均】ダイソー肩こり解消グッズは効く？おすすめ＆すっきりバー検証＋本当に楽になる方法