パソコン作業をしていると、マウスやキーボード操作で手首が疲れることがあります。
私も長時間マウスを使っていると、手首まわりに違和感が出ることがあり、100均でリストレストを探してみました。
結論からいうと、100均でもリストレストとして使える商品はあります。ただし、店舗によってはリストレスト単体ではなく、マウスパッド一体型やキーボード用として販売されていることがあります。
今回は、ダイソーやセリアで見つけたリストレスト系アイテムを実際に使ってみた感想を紹介します。
「100均にリストレストはある?」「売り場はどこ?」「代用できるものはある?」と気になっている方は、参考にしてみてください。
100均にリストレストは売ってる?
100均でも、リストレストとして使える商品は販売されています。
ただし、店舗によって取り扱い状況は異なります。私が行ったダイソーでは、リストレスト単体ではなく、マウスパッドと一体型になった低反発タイプが置かれていました。
セリアでは、手首の下に置くタイプではなく、手首につけて使うタイプのリストレストを見つけました。
そのため、100均でリストレストを探す場合は、次のような商品名や形をチェックすると見つけやすいです。
- 低反発マウスパッド
- リストレスト付きマウスパッド
- キーボード用リストレスト
- 手首用クッション
- 手首につけるタイプのリストレスト
「リストレスト」という名前で売られていない場合もあるので、マウスパッドやパソコン周辺グッズの中から探すのがおすすめです。
100均リストレストの売り場はどこ?
私が見た店舗では、リストレスト系の商品はPC・スマホグッズ売り場にありました。
マウス、マウスパッド、USBケーブル、スマホスタンドなどが並んでいるコーナーです。
店舗によっては、文房具売り場や在宅ワーク用品の近くに置かれていることもあります。
見つからない場合は、店員さんに「リストレスト付きのマウスパッドはありますか?」と聞くと伝わりやすいです。
ダイソーの低反発マウスパッド|リストレスト一体型
ダイソーで購入したのは、低反発のクッションがついたマウスパッドです。
手首を置く部分がふくらんでいて、マウス操作中に手首を支えてくれるタイプになっています。

実際に使ってみると、手首が机に直接当たりにくくなり、作業中の不快感は少し減ったように感じました。
ただし、私の使っているマウスとの組み合わせでは、少し高さが低く感じました。
好みの問題もありますが、もう少し高さがあった方が手首がラクだと感じたため、私はマウスパッド部分を切り取り、リストレスト部分だけで使っています。

マウスパッド一体型は、机の上でずれにくい一方で、マウスとの位置関係が合わないと使いにくいことがあります。
高さや位置が合うかどうかは、使っているマウスや手の大きさによって変わりそうです。
セリアの手首につけるリストレストを使ってみた
セリアでは、手首につけるタイプのリストレストを購入しました。

一般的なリストレストは机の上に置いて使いますが、こちらは手首に装着して使うタイプです。
最初は「本当に使いやすいのかな?」と思いましたが、使い方によっては意外と便利でした。

ただ、マウスを使う手につけると、操作中にマウスに当たりやすく、ずれやすいです。正直、マウス操作用としては少し使いにくいと感じました。
一方で、利き手ではない方の手につけると、手首が机に直接当たりにくくなり、作業中の不快感を減らしやすいと感じました。
キーボード入力中に手首が机に当たりやすい人や、片手だけクッションが欲しい人には使いやすいかもしれません。
ダイソーのキーボード用リストレスト
手首の負担は、マウス操作だけでなくキーボード入力でもかかります。
ダイソーには、キーボード用のリストレストもありました。

サイズは約30cm×7cm×1.5cmです。
フルキーボードに使うと、横幅は少し足りない印象です。ただ、テンキーをあまり使わない人や、コンパクトキーボードを使っている人なら使いやすいサイズだと思います。
テンキーなしのキーボードであれば、横幅もちょうどよく感じる人が多そうです。
キーボード入力中に手首が机に当たって気になる人は、マウス用だけでなくキーボード用も一緒にチェックしてみるとよいでしょう。
現在使用しているキーボードについては、ダイソーのワイヤレスマウス記事内であわせて紹介しています。
▶ダイソーワイヤレスマウス│330円と5ボタン静音タイプ550円を比較レビュー!学年別おすすめも紹介【100均】
100均リストレストの代用に使えるもの
100均でリストレストが見つからない場合は、別の商品で代用することもできます。
たとえば、次のようなものです。
- 小さめのタオル
- 低反発クッション
- ミニクッション
- やわらかいポーチ
ポイントは、手首を高くしすぎないことです。
高さがありすぎると、かえって手首が反ってしまい、負担になることがあります。
タオルを折って使う場合は、自分の手首に合う高さに調整しやすいので、まず試すには使いやすい方法です。
「100均のリストレストが売っていない」「高さが合うか不安」という場合は、家にあるタオルで試してから専用品を買うのもありです。
リストレストだけでは手首の違和感が気になる場合は、手首サポーターを併用する方法もあります。ダイソーの手首サポーターを使った感想はこちらで紹介しています。
▶【100均】ダイソーの手首サポーターを使ってみた!クロロプレンサポーターの装着感を正直レビュー
100均リストレストがおすすめな人・向かない人
100均のリストレストは、まず試してみたい人には使いやすいアイテムです。価格が安いので、リストレストが自分に合うか確認しやすいのがメリットです。
一方で、長時間のパソコン作業が多い人や、すでに手首に違和感がある人は、100均だけで解決しようとしない方がよいです。
100均リストレストがおすすめな人は、次のような人です。
- まず安く試してみたい人
- 手首が机に当たるのが気になる人
- 短時間のパソコン作業が多い人
- マウスパッドと一体型でも問題ない人
- キーボード用を手軽に試したい人
反対に、次のような人は専用品も検討した方がよさそうです。
- 長時間パソコン作業をする人
- 手首の違和感が強い人
- 高さや硬さにこだわりたい人
- フルキーボードにぴったり合うサイズが欲しい人
- マウス操作のしやすさを重視したい人
100均の商品は手軽に試せる反面、サイズや高さの選択肢は限られます。
合わないと感じたら、無理に使い続けず、自分の作業環境に合うものを探すのがおすすめです。
100均リストレストのよくある疑問
- Q100均のリストレストはダイソーに売ってる?
- A
ダイソーでは、低反発マウスパッドやキーボード用リストレストなど、リストレストとして使える商品が販売されていることがあります。
ただし、店舗によって取り扱いが違うため、必ず置いてあるとは限りません。
- Q100均のリストレストはセリアに売ってる?
- A
セリアでは、手首につけるタイプのリストレストを見つけました。
一般的な置き型タイプとは使い心地が違うため、マウス操作用というより、手首が机に当たるのをやわらげるアイテムとして使う方がよさそうです。
- Qキャンドゥにもリストレストはある?
- A
キャンドゥでもパソコン周辺グッズの取り扱いはありますが、店舗によって品ぞろえが異なります。
探す場合は、PCグッズ売り場やマウスパッド売り場を確認してみてください。
- Q100均リストレストは代用できる?
- A
タオルや小さめのクッションでも代用できます。
高さが合わないリストレストを使うより、自分の手首に合わせて調整できるタオルの方が使いやすい場合もあります。
まとめ|100均リストレストはまず試すには使いやすい
100均でも、リストレストとして使える商品は見つかります。
ダイソーでは低反発マウスパッドやキーボード用リストレスト、セリアでは手首につけるタイプのリストレストを購入できました。
実際に使ってみると、手首が机に直接当たらないだけでも、作業中の負担は少しやわらぎます。
ただし、高さやサイズが合わないと使いにくいこともあります。
まずは100均で試してみて、合わなければタオルで代用したり、専用のリストレストを検討したりすると無駄が少ないです。
パソコン作業中の手首の違和感が気になる方は、マウスやキーボードだけでなく、手首を支える環境も見直してみてください。
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